健身私教不同人群的减脂方案

健身私教不同人群的减脂方案

发布:梦幻小编2022-03-30 06:21分类:自学教程

1.png

课程介绍

如果你极度超重,一开始就严苛控制饮食摄入,会导致你身体严重缩水,皮肤松弛。过量训练,更会让身体各个器官压迫和受损,很难坚持到最后。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1BIsT3rBMR8V-EEJTt45gWg

天翼:https://cloud.189.cn/t/bQVNJrZRNVne

阿里:https://www.aliyundrive.com/s/3gHWigo6JfA

 您阅读本篇文章共花了: 

温馨提示如有转载或引用以上内容之必要,敬请将本文链接作为出处标注,谢谢合作!